Der Begriff Supervision stammt aus dem Lateinischen und heißt so viel wie „von oben“ (super) „sehen“ (videre).

Der Begriff beschreibt damit sehr treffend das Wesen der Supervision, nämlich, das Einnehmen einer Außensicht (Vogelperspektive). Durch diesen veränderten Blickwinkel, wird begleitet durch den Supervisor*in, das berufliche Handeln zielführender reflektiert. Ziel ist es, neue Handlungsoptionen zu erkennen und letztlich Herausforderungen zu lösen.

Es ist eine Form der Beratung für Einzelpersonen, Teams oder Gruppen im beruflichen bzw. Weiterbildungskontext.

Supervision unterstützt die Supervisand:innen dabei: 

• belastende berufliche Konflikte zu verstehen und bewältigen zu lernen
• sich mit den verschiedenen beruflichen Anforderungen auseinanderzusetzen
• die eigenen Kompetenzen weiterzuentwickeln
• Ziele zu formulieren und mit anderen zu koordinieren
• an der beruflichen Weiterentwicklung zu arbeiten

https://www.psychotherapie.at/oebvp/arbeitsbereiche/supervision-coaching

Der Begriff Coaching stammt aus dem Englischen und heißt so viel wie „betreuen oder trainieren“.

Es ist somit eine Form der Beratung bzw. Begleitung, die zeitlich begrenzt ist und das Ziel hat, sich selbst und eigene Kompetenzen weiterzuentwickeln, um berufliche bzw. private Ziele zu erreichen. Dabei liefert der/die Coach keine direkten Lösungsvorschläge, sondern regt im Prozess dazu an, eigene Lösungen und Ziele zu entwickeln und begleitet dabei diese zu verwirklichen.

https://www.psychotherapie.at/oebvp/arbeitsbereiche/supervision-coaching

Immer öfter bemerken wir, dass unsere Klient:innen neben ihren psychischen Belastungen auch mit alltäglichen Dingen wie Behördenwege, Informationsbeschaffung, Digitalisierung, Mobilität, Antragstellungen, Förderungen usw. zu kämpfen haben. Oft wird nicht gewusst, wo bzw. wie man sich Hilfe holen könnte. Nicht selten stellen sich aber auch vermeintliche Anlaufstellen als nicht zuständig, überlaufen oder schlecht erreichbar heraus. Meist handelt es sich dabei um grundlegende, existenzielle Themen, die dann aus der Not heraus in der Therapie besprochen werden.

Zusätzlich kommt es vor allem bei Klient:innen mit Angst-, Zwangs – und depressiven Erkrankungen immer wieder vor, dass das in der Therapie Erarbeitete, aus verschiedensten Gründe, im Alltag zu wenig oder gar nicht gefestigt und eingeübt werden kann. Gerade auch in diesen Fällen kann eine Begleitung sehr hilfreich und zielführend sein!

Mit dem Angebot der Psychosozialen Begleitung, das direkt vor Ort an die Therapie angebunden ist, decken wir genau diese Bedarfe ab und unterstützen Sie damit sehr gerne bei Ihren alltäglichen Herausforderungen.

Informieren Sie sich gerne bei mir über diese Angebot. Sie erreichen mich unter +43 699 12 633 148 oder per Mail unter tanja.meyer@praxis-meyer.or.at.

In unseren Gruppen laden wir dazu ein gemeinsam aktiv zu werden, Neues auszuprobieren und miteinander in Kontakt zu kommen.

Dabei achten wir bewusst darauf die Gruppengröße sehr klein (max. 6 Personen) zu halten.

Ab 2026 bieten wir, über das Jahr verteilt, wieder Gruppen rund um folgende Themen an:

• Aktiv werden und ins Tun kommen
• Entspannung
• Kreativität
• Let´s talk about… – was uns bewegt
• …

Informieren Sie sich gerne bei mir über unsere geplanten Gruppenangebote.

Sie erreichen mich unter +43 699 12 633 148 oder per Mail unter tanja.meyer@praxis-meyer.or.at.